Jučer sam radio 17 h i 30 min što je više od mog dnevnog limita 😵💫
Mislio sam da ću umrijeti, ali ipak sam uspio. Super 😘
Danas sam imao pacijenta koji jedva hoda i rekao mi je da je imao operaciju lumbalne kralježnice 6 puta i da mu je sada još gore. Svaki dan imam pacijente u teškim situacijama i to me više ljuti.
Ako nemate pravo znanje, Vaše tijelo je nečija igračka. Tko je tu kriv? 🥺
Slika izgleda kao da sam sve ovo pojeo odjednom, ali nisam. Pojedem u periodu 13:00~18:00 ova dva ručka, jaja kasnije oko 20:00 h, a orašaste plodove do kraja dana.
+ 20g proteina ujutro i navečer kod kuće
+ kava bez šećera ujutro obavezno