Svaki dan provedemo oko 2 sata (možda čak i više) pognute glave koristeći mobitel.
To je ukupno 700+ sati godišnje.
Prema istraživanju “New York Spine Surgery and Rehabilitation Medicine”,
dobivate 27 kg pritiska na vrat ako ga savinete pod kutem od samo 60 stupnjeva.
Zaista 27 kg?
Da, poput prosječne težine djeteta od 7 godina.
Pod kutem od 15 stupnjeva dobivate 12 kg pritiska na vrat,
30 stupnjeva je 18 kg, 45 stupnjeva je 22 kg…
Držanje je pokazatelj Vašeg zdravlja.
Gotovo je nemoguće odustati od korištenja svih mobitela i kompjutora u našem načinu života.
Zato trebamo jesti pravilno, vježbati i redovito ići na kiropraktičke tretmane.
